烟台惠科生物带您了解樱桃的功效作用

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樱桃为蔷薇科木本植物樱桃的成熟果实。果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，备受人们青睐。具有美白、补血、排毒通便等功效。

1、美白

樱桃营养丰富，适量食用樱桃，能使面部皮肤红润嫩白。

2、补血

樱桃中铁的含量居各种水果之首，因此具有促进血红蛋白生成的作用，补血效果较好，能令气色红润。

3、排毒通便

樱桃可以帮助机体排出毒素，更有润肠通便作用。

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