吃樱桃的注意事项让烟台惠科生物告诉你吧

烟台惠科生物提醒您吃樱桃的注意事项：

1、适量食用

樱桃虽然功效很多，但食用过多会导致上火，而且桃核仁中含有的氰甙物质是对人体有害的物质，人体接触过多可能会引发中毒现象，因此，每天食用桃的数量应不超过10颗。

2、禁忌人群

樱桃性温热，湿热体质、容易上火的人群不能食用或食用太多樱桃，不然会使病情加重,

口舌生疮、疖肿、痔疮等疾病患者禁忌食用樱桃,儿童不宜食用或者多食，不然易引发热病:

樱桃中富含钾元素，肾脏功能不佳者不建议食用:樱桃富含糖分，糖尿病患者禁忌食用:对樱桃过敏者不建议食用。

3、不可空腹食用

空腹食用樱桃可能会会引起消化不良、腹痛腹泻等症状，因此，不要空腹食用樱桃。

4、食用新鲜的樱桃

樱桃储存不易，趁着它新鲜时赶紧吃。食用樱桃是选择那些色泽鲜艳、表皮光滑润泽的樱桃食用，梗部发黑发黄、表面暗淡无光味道发黏发皇的樱桃是不新鲜的樱桃，不可食用。

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